パーキンソン病のリハビリ

パーキンソン病は、体の振るえ、動作緩慢、筋肉がこわばると言った症状が主です。動作に症状が現れるため、歩行に障害がでたり、筋肉のこわばりによって言語障害が現れることもあり、リハビリはとても大切な治療法になると言えます。

パーキンソン病の症状とリハビリ

パーキンソン病のリハビリは、症状に合ったもので続けていくもので、それぞれ療法士さんの指導の上、行なっていきます。処方された薬を服用するとともに、リハビリは毎日続けることが大切です。体を使ったリハビリだけではなく、パーキンソン病の症状への悩みなどに対する精神的なリハビリも行ないます。パーキンソン病では筋肉が硬くなる症状があり、前のめりになる姿勢が見られます。リハビリをしないとより筋肉が衰え、新たな症状を引き起こす可能性もあるので、予防のためにもリハビリは大切になります。リハビリは、楽しく行なうと精神的負担も軽くなります。高齢者の場合は家族の方がリハビリは楽しいものだとお話しておくのも良いかもしれません。鬱などの精神的症状がでることも少なくありません。この場合はカウンセリング、精神療法で症状を改善していくことがあります。

パーキンソン病の体操

リハビリとして大切なのが体操です。重症の場合は入院しますが、自宅療養の場合は自分から体操をしてみるといった習慣をつけてみるとふさぎがちな気分も晴れやかになり、体にも良く一石二鳥です。ラジオ体操や、ラジオ体操が無理であったら、座りながらテレビ体操を見て体操をしてみると負担がないかもしれません。筋肉の衰えを防ぐのに体操はとても効果的です。とにかく体や心に負担がかからないよう楽しく体操を習慣づけることが大切なのです。体操だけではなく、歩行の体制や鏡を見て自分の座り方を見てみるのも良いでしょう。言語を発することに症状がでている場合は、発声練習なども効果的です。

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